El aceite esencial de Mejorana es valorado por sus propiedades calmantes y su efecto positivo en el sistema nervioso. Frecuentemente utilizado por los antiguos griegos y romanos, el aceite de mejorana ofrece una serie de beneficios para la salud y es uno de los aceites más versátiles.
Propiedades del aceite esencial de Mejorana
Índice de contenido
Los griegos solían llamar a la mejorana la alegría de las montañas, así que no es exagerado asumir que este aceite de mejorana dulce puede traer alegría al usuario, ayudando a aliviar el estrés y la ansiedad al levantar el ánimo y promover la positividad.
Por ejemplo, el aceite esencial de Mejorana (Origanum majorana), posee propiedades calmantes naturales que ayudan a apoyar el funcionamiento del sistema nervioso. De hecho, la mejorana puede fortalecer la función de varios sistemas del cuerpo, incluidos los sistemas cardiovascular, respiratorio y gastrointestinal.
El aceite de mejorana calma los músculos tensos y sirve como un respiro del exceso de trabajo.
Las propiedades del aceite esencial de Mejorana ayudan a aliviar:
- Tensión nerviosa
- Dolores musculares y articulares
- Infecciones
- Dolor de cabeza
- Problemas cardiovasculares y respiratorios
- Problemas digestivos
- Depresión
- Estrés y la ansiedad
Las fuertes propiedades del aceite esencial de mejorana, junto con su capacidad natural para fortalecer las funciones del organismo, lo convierten en un agente poderoso para tener a mano cuando se enfrenta a cualquier problema de salud.
Métodos generales de aplicación
Aplicar diluido. Aromáticamente. Internamente. Tópicamente
7 Usos del aceite de Mejorana
Aplicado en una proporción de 1: 1 con un aceite vehicular, comience o avance el uso de aceite esencial de mejorana con los siguientes protocolos.
Expectorante
Para fortalecer la salud respiratoria, agregue 3 a 4 gotas de aceite esencial de mejorana y respire profundamente. La mejorana puede ayudar al tracto respiratorio al drenar los pulmones del exceso de moco.
Aplicar tópicamente, diluido, en el pecho y los puntos reflejos del cuerpo, 1 a 2 veces al día.
¿O use el método de vapor? Prepare el vapor con dos gotas de aceite de mejorana en una olla con agua hirviendo. Retire el agua hirviendo y, después de verterla en un recipiente aparte, coloque una toalla sobre su cabeza y el recipiente. Inhale profundamente.
Insomnio
Para una buena noche de sueño, también puede difundir el aceite o colocar un paño con una gota de aceite esencial de mejorana cerca de la almohada para evitar el insomnio.
Artritis
El aceite esencial de mejorana ayuda a aliviar el dolor, por su efecto analgésico, especialmente el de la artritis, al estimular la circulación y combatir la inflamación. Puede aliviar la artritis mediante una aplicación tópica.
Simplemente diluya y masajee en el área afectada.
Aliviar la tensión muscular
Por último, puede aplicar aceite de mejorana tópicamente para apoyar la tensión muscular. Simplemente frote 1 a 2 gotas suavemente sobre el área afectada.
Infecciones bacterianas
Este aceite antibacteriano puede combatir infecciones a través de uso interno una gota en el agua potable, uso aromático por difusión o inhalación directa o uso tópico aplicando el aceite esencial de mejorana diluido tópicamente en el área afectada y los puntos reflejos del cuerpo. Alternativamente, agregue unas gotas al agua de su baño y disfrute de un relajante baño antibacteriano.
Presión sanguínea
Fortalece la salud cardiovascular, protege contra problemas cardíacos y regula la presión arterial mediante una aplicación tópica de aceite de mejorana. Diluir en consecuencia y aplicar sobre el corazón con movimientos circulares y en los puntos reflejos de los pies.
Estrés
Como se mencionó, la alegría de las montañas puede eliminar las nubes de tormenta
diarias, como la depresión o el estrés. Intente agregar unas gotas de mejorana al agua de su baño o una aplicación tópica diluida, aplicada en su pecho, la parte superior de su cabeza y los puntos reflejos. Alternativamente, puede usar aceite esencial de mejorana aromáticamente inhalando directamente, difundiéndola por toda la habitación o usando el método de taza e inhalación. Simplemente coloque una gota en las palmas de las manos y frótelas, coloque las manos sobre la nariz y respire profunda y tranquilamente. Haga esto durante varios minutos o hasta que haya pasado la ansiedad.
Para usos culinarios, sustituya 1 gota de aceite esencial de mejorana por 2 cucharaditas de mejorana seca en cualquier receta.
Receta: Alivio leve de la tensión y estrés en la cabeza
Ingredientes
1 cucharada de aceite vehicular
2 gotas de aceite esencial de Lavanda
2 gotas de aceite esencial de mejorana
1 gota de aceite esencial de menta
Indicaciones
Alivie la tensión suave y el estrés en la cabeza mezclando todos los aceites en un pequeño recipiente de vidrio. Aplicar tópicamente en la frente, los hombros, las sienes y la parte posterior del cuello para calmar y aliviar la tensión.
Contraindicaciones y Precauciones
Las personas con piel sensible deben diluir el aceite esencial de mejorana con un aceite vehicular. Evite tocarse los ojos, las orejas y otras áreas sensibles con el aceite. Está contraindicado en personas con afecciones hemorrágicas, asma bronquial, braquicardia (frecuencia cardíaca lenta), diabetes y convulsiones.
Las personas que están amamantando, están embarazadas o están recibiendo atención médica deben consultar a su médico antes de usar. Además, asegúrese de guardar el aceite lejos de los niños.
