Aceites esenciales que mejoran el estado de ánimo

Aceites esenciales que mejoran el estado de ánimo

La aromaterapia ha existido durante siglos, ya que las personas han estado usando diferentes fragancias para afectar el estado de ánimo con mucho éxito. Los aceites esenciales afectan el estado de ánimo directamente por la nariz a través del sistema olfativo, ya que el sentido del olfato humano es muy poderoso.

Continue leyendo

Beneficios saludables del té Rooibos

Beneficios saludables del té Rooibos

El té Rooibos, el nombre científico es Aspalathus linearis, (también conocido como té de arbusto rojo) es una infusión dulce de hierbas, esto es por su bajo contenido en taninos, a diferencia de otros tipo de té. Es originario de Sudáfrica y contiene muchos nutrientes que deberían formar parte de la dieta ya que puede…

Continue leyendo

Aceite de Canela: Principales beneficios y propiedades

Aceite de Canela: Principales beneficios y propiedades

El aceite esencial de canela tiene un aroma estimulante y cálido. Este aroma es picante, como es de esperar, proporciona energía y también alivia la ansiedad e incluso la depresión.  Este aceite “caliente” fue también un ingrediente del Aceite de Moisés en la Santa Unción.

Continue leyendo

10 Remedios caseros que ayudan con el dolor articular

Remedios caseros que ayudan con el dolor articular

Hay muchos conceptos erróneos que rodean el dolor en las articulaciones. Mucha gente cree que este tipo de cosas solo afecta en la edad avanzada. Entonces las personas tienden a agotarse demasiado sin tener en cuenta sus cuerpos. Por supuesto, lo harán hasta que sus rodillas comiencen a doler y se haga difícil moverse, y…

Continue leyendo

Pasto de trigo: el gran depurativo y alcalinizante

Pasto de trigo: beneficios depurativos y alcalinizantes

El pasto de trigo o wheatgrass. Cuando la mayoría de las personas escuchan esta palabra, piensan en shots de clorofila, jugos, batidos, y todas las bebidas naturales para la salud. Si bien el pasto de trigo es ampliamente conocido como algo que se encuentra comúnmente en las tiendas naturistas y en los bares de jugos,…

Continue leyendo

Aceite esencial de enebro: 5 Propiedades importantes

Aceite esencial de enebro: 5 Propiedades importantes

¿Quieres limpiar tu cuerpo de todos los elementos innecesarios y toxinas? El aceite esencial de enebro actúa como un agente de desintoxicación y limpieza natural. A menudo utilizado por sus propiedades desintoxicantes y de limpieza, el aceite de bayas de enebro ofrece una serie de beneficios para la salud.

Continue leyendo

Remedios naturales para la ansiedad y los nervios

Remedios naturales para la ansiedad y los nervios

La incidencia de depresión, ansiedad y trastornos nerviosos ha aumentado significativamente, demostrando que algo debe estar equivocado con nuestra forma de multitarea constante. No es una sorpresa que en las vidas agitadas que llevamos hoy, que más y más personas se están agotando, tanto física como mentalmente.

Continue leyendo