El uso de aceites esenciales alrededor de los niños parece ser un problema confuso para muchos padres. Sin embargo, la preocupación por la aromaterapia segura para niños generalmente se centra en el uso con bebés y niños muy pequeños.
Algunas personas buscan consejo de madres que han investigado exhaustivamente el tema y lo utilizan con éxito en sus propios hijos, mientras que otros son guiados por los profesionales de la salud en el campo de la aromaterapia.
¿Es la aromaterapia segura para niños?
Índice de contenido
El consenso general es que sí es seguro si se hace con sensatez y se tiene cuidado de cumplir con algunas reglas simples pero importantes. Estas reglas incluyen tener en cuenta la edad del niño y su elección de aceites esenciales. El tipo y el método de uso del difusor también es importante.
¿A qué edad es seguro comenzar la aromaterapia?
El sentido del olfato es muy importante para el bebé recién nacido ya que es capaz de reconocer a su madre a través del olfato. Se desarrolla una conexión entre la madre y su bebé ya que a través de este se genera el vínculo de apego primordial para el desarrollo, salud y bienestar del bebé.
Por eso es muy importante no utilizar productos con aromas durante las primeras semanas de vida del bebé, no solo aceites esenciales, tampoco perfumes o esencias aromáticas, ya sean de origen sintético o natural, tanto en el bebé como en la madre.
Algunos aromaterapeutas creen que los aceites esenciales no deben usarse en bebés menores de doce meses. Otros dicen que son seguros de usar cuando el bebé llega a los 6 meses de edad, siempre que se use con moderación.
Sin embargo, todos parecen estar de acuerdo en que los únicos dos aceites esenciales que son seguros para usar en bebés de hasta dos años de edad son el aceite esencial de lavanda y el de manzanilla, y que solo deben usarse ocasionalmente.
Un sistema inmune saludable
Algunos aceites esenciales tienen poderosas propiedades antibacterianas y antivirales. Si estos aceites se usan de forma continua alrededor de los niños pequeños, puede evitar que desarrollen un sistema inmunológico saludable. La protección contra gérmenes peligrosos es importante, pero los niños necesitan tener algún contacto con patógenos ambientales normales para desarrollar una resistencia natural a ellos.
Difusión de aromaterapia
La única forma segura de usar aceites esenciales con niños más pequeños es mediante la difusión, nunca debe usarse por vía tópica en la piel sensible de un bebé.
Tipos de difusores
Difusores ultrasónicos
Este es el tipo más recomendado para usar con niños. La ración de aceite para difundir es generalmente de 5 gotas de aceite esencial en 120 a 180 ml de agua. Estos difusores rocían una neblina fina y deben funcionar en ciclos de 30 a 60 minutos a la vez.
Debe haber períodos de descanso de 30 a 60 minutos entre cada ciclo de difusión. La difusión alrededor de los niños debe basarse únicamente en las necesidades. El uso de rutina no es aconsejable a menos que las dosis sean extremadamente bajas, menos de unas pocas gotas al día.
Difusores nebulizadores
En estos difusores se utilizan aceites esenciales sin diluir, por lo que la concentración es mucho mayor. Dispersan una o dos gotas de aceite en el aire en un ciclo típico. Las moléculas de aceite son tan finas que permanecen suspendidas en el aire durante varias horas.
Los difusores nebulizadores deben funcionar durante un ciclo de 10 minutos de dos a tres veces por día para adultos. Sin embargo, tanto el tiempo de ciclo como la frecuencia de los ciclos deben reducirse para su uso con niños. Los difusores ultrasónicos son más adecuados para usar con niños.
Alergias
Cuando se introduce a los niños a los aceites esenciales, es importante tener en cuenta la posibilidad de alergias. Los aceites deben ser introducidos uno a la vez para que una alergia pueda ser identificada si hay una reacción adversa al aceite.
Evitar el Cineol
Debido a que un componente químico llamado cineol 1, 8 y / o mentol está presente en algunos aceites esenciales, si bien el cineol es antibacteriano y antiinflamatorio no se debe usar para niños pequeños. Se sabe que el mentol y el cineol estimulan los receptores de frío en los pulmones.
Esto causa una acción refleja en niños pequeños, y ralentiza su respiración. Esto puede ocasionar irritación y dificultades respiratorias significativas.
La menta y el aceite esencial de eucalipto son dos de los aceites que contienen cineol 1, 8 que los expertos advierten deben evitarse con niños pequeños. Cineol 1, 8 también es un componente alto en algunos otros aceites. Si tiene dudas sobre su presencia en un aceite, es importante consultar con su proveedor.
Elija aceites que sean seguros para la edad
Para los niños menores de 2 años, los únicos dos aceites esenciales que se consideran seguros de usar son la lavanda y la manzanilla.
La lista crece con la edad
Después de que su hijo cumpla los 2 años, aumenta la cantidad de aceites esenciales de aromaterapia segura para niños, como el aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia), mandarina (Citrus reticulata), manzanilla romana (Anthemis nobilis, Chamaemelum nobile) o manzanilla alemana (Matricaria recutita), rosa (Rosa damascena), que se consideran seguros para ser utilizados, y la lista continúa aumentando a medida que el niño madura.
El aceite esencial que use dependerá de la razón de su uso. En gran medida, se ha deducido que la aromaterapia segura para niños la puede usar para su hijo después de los 2 años de edad. Tener en cuenta que siempre tienen que ser de excelente calidad, puros y naturales. Los distribuidores de aromaterapia de buena reputación están produciendo una gama de aceites esenciales y mezclas para niños que hacen la elección mucho más simple.
