La aromaterapia se considera un método holístico o alternativo para tratar la mente y el cuerpo. Sus poderes curativos son asombrosos. Los aceites esenciales se inhalan, ingieren o masajean. Estos aceites aromáticos se extraen de plantas, flores, cortezas y otras sustancias naturales. Los aceites esenciales 100% puros tienen cualidades terapéuticas, y son utilizados por millones de personas en todo el mundo para mejorar la salud, apoyar la relajación, reducir el estrés y transformar o crear un ambiente de bienestar.
Si te sientes “deprimido”, prueba el aroma único y energizante del aceite de romero. A lo largo de la historia, el aceite esencial de romero se ha utilizado para mejorar la agudeza de la memoria y los estados de ánimo. Investigaciones más recientes han demostrado que puede incluso reducir el riesgo de problemas cognitivos relacionados…
El aceite esencial de limón tiene un aroma cítrico y tonificante, con efecto refrescante y estimulante, actuando sobre las emociones y el equilibrio psico-físico. Ideal para depurar las toxinas del ambiente, renovar energías y estimular la creatividad y la concentración.
Si hace ejercicio físico regularmente, es posible que con el tiempo se encuentre con desafíos físicos y mentales que pueden interferir con su rutina de ejercicios. La baja energía puede presentarse como un desafío si su rutina de entrenamiento sigue su trabajo diario.
La respiración es un problema para muchas personas. Cualquier cantidad de enfermedades o trastornos hacen que consumir oxígeno sea una tarea difícil. El aceite esencial de ciprés abrirá tus vías respiratorias, permitiendo un sueño mucho más reparador.
Los aceites esenciales deben tratarse de una forma diferente a los aceites comunes. Son muy sensibles a la luz y al calor y se evaporan si se los expone al aire. Mantenga los aceites esenciales en frasco de vidrio color ámbar en lugar fresco y tápelos bien. Los aceites esenciales no deben exponerse a temperaturas…
El aceite esencial de geranio tiene un aroma floral, dulce y fuerte. Posee un efecto armonizante general que evoca sentimientos de paz y serenidad. Tradicionalmente se usaba para promover la salud de los sistemas respiratorio, reproductor, circulatorio, y nervioso. Frecuentemente utilizado por los antiguos egipcios, el aceite de geranio ofrece una serie de beneficios para…
Los aceites esenciales son extraídos de flores, hojas, raíces, semillas, troncos, frutos, cortezas y con frecuencia heredan el aroma o sabor de la planta en particular. Casi todos los aceites esenciales son extraídos de plantas, aunque existen unos pocos que derivan de animales como el almizcle y el ámbar gris de una secreción de ballenas.
El aceite esencial de naranja se puede encontrar como aceite de naranja silvestre o dulce su nombre botánico Citrus Sinensis, o aceite de naranja amarga Citrus Arantium, dependiendo de la variedad de la planta. Los componentes y la fragancia varían entre cada uno, pero comparten varias propiedades en común.
La aromaterapia tiene miles de años de práctica. Muchos de nosotros tenemos la sensación de que la aromaterapia fue descubierta en las últimas décadas, pero los múltiples usos de los aceites esenciales han sido descubiertos y redescubiertos desde hace más de 5 milenios. En épocas remotas ocupó un gran lugar en las ceremonias místicas y…
Las hojas del árbol de eucalipto, ofrecen un aceite que viene con un amplio catálogo de beneficios para la salud. Se utiliza para hacer medicinas, lociones, perfumes, cosméticos y una serie de otros productos. El aceite esencial de eucalipto es uno de los más útiles en el mundo.
